DAILY ・ 単語
日課：単語（30分）
間を空けて、忘れかけた頃にもう一度出す
やること1日40枚。6分から30分
英語を見て、日本語の意味を思い出してから「意味を見る」を押す。合ってたかどうかを自分で3つから選ぶ。それだけや。
仕組みなぜ「間を空ける」のか
同じ語を1日に10回見るより、1日後・3日後・1週間後…と間を空けて見る方が、はるかに長く残る。これは記憶の研究でくり返し確かめられていて、254本の研究をまとめた Cepeda ら（2006）でも、間を空けた練習の方が成績が良いという結果が出てる。
このページは、答えた結果で「次にいつ出すか」を自動で決めてる。箱が上がるほど、次に出るまでの間隔が延びる。
| # | 箱 | 次に出るまで |
|---|---|---|
| 1 | 箱1 | 1日後 |
| 2 | 箱2 | 3日後 |
| 3 | 箱3 | 1週間後 |
| 4 | 箱4 | 16日後 |
| 5 | 箱5 | 35日後 |
| 6 | 箱6 | 90日後（ほぼ卒業） |
| # | 押すボタン | 起きること |
|---|---|---|
| 1 | 知ってた | 箱が1つ上がる。次に出るのが先になる |
| 2 | あやふや | 箱はそのまま。明日また出る |
| 3 | 知らんかった | 箱1に戻る。その場でもう一度うしろに並ぶ |
正直に押すのが一番得や。「知ってた」を甘く押すと、覚えてへん語が90日後まで出てこんようになる。
コツ
- 毎日やる。40枚は6分で終わる日もあれば、新しい語が多い日は30分かかる
- できれば一度で終わらせる。答えたぶんはその場で保存されるので途中で閉じても消えへんが、同じ日に開き直すと空いた枠に新しい語がまた入る（結果として40枚を超える）。途中でやめた日は、その日はもう開かんでええ
- 復習が優先で、余った枠に新しい語が入る。だからサボると次の日に復習だけで枠が埋まる（新しい語が進まへん）
- 意味だけやなく、例文を1回声に出す。TOEIC は単語単体やなく文の中で出る
- 語の順番は、診断（LR-0006）で落とした7語が最初に来るようにしてある
なぜ単語を最優先にしたか
診断では、基本語（NGSL 1,000〜2,800位）が4/5やったのに対し、TOEIC 頻出語は3/5、難しめの語は1/5やった（LR-0006）。読む速さも聴き取りも、知らん語が多いと頭打ちになる。Nation（2006）は、文章の98%の語がわかるには書き言葉で8,000〜9,000語族が要ると報告してる。
ここに入れてある202語は、TOEIC の教材から作られた TOEIC Service List の考え方に沿って、請求・在庫・契約・人事・会議・設備・店・出張といった TOEIC の場面から選んだ。第1束101語＋第2束101語で、第2束は 2026-10-10 に足した。
記録消えたときのために
答えた履歴はこのブラウザの中に保存される。タブを閉じても Mac を再起動しても残るが、「閲覧履歴データの削除」で Cookie とサイトデータを消すと一緒に消える。月に1回くらい書き出しといてな。